Tính BMI & cân nặng tiêu chuẩn
Nhập chiều cao và cân nặng để tính BMI (chỉ số khối cơ thể), mức phân loại và chênh lệch so với cân nặng tiêu chuẩn. Mọi tính toán diễn ra ngay trong trình duyệt, không gửi đi đâu cả.
Nhập chiều cao và cân nặng để bắt đầu.
Kết quả
BMI
Phân loại
Cân nặng tiêu chuẩn (BMI 22)
Chênh lệch so với cân nặng tiêu chuẩn
Dựa trên ngưỡng của Hiệp hội Nghiên cứu Béo phì Nhật Bản (dưới 18,5 = thiếu cân, 18,5–25 = bình thường, từ 25 trở lên = béo phì), gần với tiêu chuẩn của WHO. Đây chỉ là tham khảo chung, không phải chẩn đoán y khoa — hãy hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn lo lắng.
Hữu ích khi nào
Hữu ích khi muốn kiểm tra cân nặng có nằm trong khoảng bình thường sau khi khám sức khỏe, hoặc khi đặt mục tiêu cân nặng khi ăn kiêng. Chỉ cần nhập chiều cao và cân nặng là biết ngay BMI, mức phân loại, và chênh lệch so với cân nặng tiêu chuẩn (BMI 22).